W okresie zimowym grypa i inne choroby wirusowe pojawiają się bardzo często. Jak można im przeciwdziałać? Czy da się uniknąć […]
Kiedy nadchodzi karnawał i wielu z nas planuje zabawę z przyjaciółmi we własnym domu, pojawia się nieodłączne pytanie o menu, […]
Nie jest żadną tajemnicą, że efektywność każdego rodzaju trenigu kulturystycznego jest ściśle uzależniona od kilku najważniejszych czynników. Jeżeli więc chcemy […]
Powszechnie dzieli się cholesterol na dobry i zły. Okazuje się jednak, że nawet ten potocznie nazywany złym cholesterol jest potrzebny […]
Grzybica paznokci zarówno u stup, jak i u dłoni stanowi poważny problem dermatologiczny wymagający natychmiastowej konsultacji ze specjalistą, lub lekarzem […]
Nowy rok to pora obfitująca w liczne postanowienia, a chyba najpopularniejszym z nich jest zadbanie o piękną sylwetkę. Wielu z […]
Bieganie to bardzo przyjemna forma aktywności fizycznej. Jeżeli dopiero zaczynamy swoją przygodę, staje przed nami cały szereg pytań. Buty są […]